Đọc những cuốn sách hay về nghệ thuật với nhiều kinh nghiệm, nghệ thuật sống cho tâm hồn đẹp, đem lại động lực sống mạnh mẽ hơn, làm bạn thay đổi cách nghĩ cũng như cách sống làm cho cuộc đời của bạn trở nên tươi đẹp. Sống sáng suốt là một cuốn sách khá hay với mục đích biến đổi cuộc sống này và lấy lại sự cân bằng cho bản thân mỗi người, tác giả đã chỉ ra một số điểm mấu chốt cụ thể để chúng ta có những cách nhìn khác vào cuộc sống này, giúp thanh thản và sống đúng hơn. Cuốn sách đã làm đưa ra được những công thức sống sao cho hạnh phúc và luôn sáng suốt dù trong bất cứ hoàn cảnh nào.
Giới thiệu về tác giả Dean Cunningham
Dean Cunningham xuất thân là một nhà vô địch karate với trên 30 năm kinh nghiệm và ông cũng là một huấn luyện viên cuộc sống. Dean đã sống ở Nhật Bản được hơn 05 năm, ông đắm mình vào đam mê karate và được đào tạo bởi các bậc thầy, bị hấp dẫn với lối suy nghĩ của họ cũng như cách tiếp cận cuộc sống. Ông đã tổng hợp những ý tưởng đó với kinh nghiệm của riêng để cho ra đời cuốn sách “Sống sáng suốt”.
Vài nét về tác phẩm Sống sáng suốt
Hầu hết mọi người đều muốn có một thứ gì đó nhiều hơn như (nhiều quyền lực hơn, địa vị cao hơn, nhiều tiền hơn và cả danh vọng), hay để làm một điều gì đó (như: đi xe xịn hơn, có ngôi nhà to hơn, thậm chí muốn thêm một ngôi nhà nữa), nhờ đó họ có thể cảm thấy được thứ gì đó (thành đạt hơn, hạnh phúc và được yêu hơn). Thế nhưng để sống tốt, thì thực chất “bạn là gì” mới quan trọng hơn.
Đó cũng chính là lý do mà cuốn sách này được chia làm 3 phần. (Thái Độ Đúng, cách Hành Xử Đúng và Hiểu Biết Đúng), ở mỗi phần gồm 20 chương về thái độ, tính cách và cả hành vi cần thiết cho việc chuyển hóa cuộc sống hàng ngày.
Cuốn sách tuy đơn sơ nhưng lại sâu sắc giúp chúng ta phải nhìn cuộc đời theo chiều hướng khác. Nó khiến bạn thấy những sự việc vốn thường bị xem nhẹ nay lại là điều tạo ra khác biệt trong sự trải nghiệm thế giới xung quanh, và trong đây còn sử dụng các kiến thức thực tiễn để giúp bạn sống một cuộc đời tốt đẹp hơn và hoàn mỹ hơn.
Tóm tắt nội dung của cuốn sách Sống sáng suốt
Hầu hết chúng ta không mấy chú tâm khi nhìn kỹ vào một sự việc nào đó. Mọi người thường bị mắc kẹt trong mớ dòng chảy cuộc đời, sống một cách hối hả và chẳng có nổi thời gian rảnh để hiểu xem điều gì mới thực sự có ý nghĩa. Mặc dù phải cam phận với những thứ tầm thường, để rồi bỏ qua một vài điều quan trọng và cũng chẳng tận hưởng được tối đa cuộc sống của mình, không phải ai cũng nhận ra điều đó.
Sống sáng suốt ở đây không phải là bí quyết gì mà chỉ có các nhà thông thái, hoặc những người mộ đạo bậc nhất mới có thể tiếp cận được. Cuốn sách này sẽ giúp các bạn nhận thức rõ hơn về những gì mình đang làm, để biết hành xử một cách khôn ngoan hơn. Bạn cũng biết rằng thái độ đúng sẽ dẫn tới hành xử đúng, và điều này khiến cho việc hiểu đúng cũng như đạt được những điều quan trọng nhất trong cuộc sống.
Phần đầu tiên: Nói về “Thái độ đúng”
Thái độ đúng là thái độ đảm bảo được các yếu tố sau:
- Cân bằng
- Bình tĩnh
- Tận tâm
- Lòng trắc ẩn
- Tự tin
- Can đảm
- Sáng tạo
- Có kỷ luật
- Không sợ hãi
- Linh hoạt
- Biết ơn
- Thành thật
- Tỉ mỉ
- Tỉnh thức
- Không phê phán
- Cởi mở
- Kiên nhẫn
- Kiên trì
- Tôn trọng
- Có trách nhiệm
Phần thứ 2: Hành động đúng
Hành động như thế nào thì mới được cho là hành động đúng. Các bạn hãy nhớ đọc hết những phần sau đây trong cuốn sách để có thể hiểu kỹ hơn nhé!
- Hành động
- Thay đổi
- Ganh đua
- Thỏa hiệp
- Quyết định
- phòng thủ
- Tập trung
- Tha thứ
- Hãy cho đi
- Buông bỏ
- Lắng nghe
- Dừng nghỉ
- Lập kế hoạch
- Chơi
- Câu hỏi
- Thư giãn
- Đơn giản hóa
- Gắng sức
- Tin cậy
- Chiến thắng
Phần thứ 3: Hiểu biết đúng
- Cảm thức sự nhận biết
- Sự kiểm soát
- Sự thanh thản
- Năng lượng
- Niềm tin
- Sự tự do
- Các mục tiêu
- Sức khỏe
- Niềm vui
- Kiến thức
- Vận hạn
- Sự thành thạo
- Không trói buộc
- Sự bình yên
- Quyền uy
- Mục đích
- Thành công
- Thời gian
- Các giá trị
- Sự sáng suốt
Đánh giá của các bạn độc giả về cuốn sách “Sống sáng suốt”
Bạn hãy đọc và cảm nhận từng dòng chữ mà đã Dean Cunningham viết, tôi biết có thể các bạn đã từng đọc rất nhiều sách tuy nhiên theo tôi bạn vẫn nên mua cuốn này về đọc ngay. Tôi đã từng nghe rất nhiều lần trên kênh Youtube nhưng cuối cùng vẫn quyết phải mua nó về để đọc, tất nhiên cảm nhận khi tự mình đọc rất khác hay nghe người ta đọc thì cũng hay nhưng theo tôi bạn nên tự mình đọc sẽ có thể có ngẫm ra những thứ hay ho hơn. (Độc giả Ngô Việt Hưng đã nhận xét)
Dean Cunningham đã mô tả những nguyên liệu thiết yếu một cách cô đọng nhất của sự sáng suốt. Điều đó giúp các bạn độc giả dễ dàng chọn bất kỳ chương nào sao cho phù hợp, tìm đúng kiến thức mình đang cần, nhằm tập trung trí óc để hiểu biết đúng, thái độ đúng và hành động đúng như trong cuốn “Sống sáng suốt” đã đề cập đến. (Helen Whitten đã nhận xét)
Kết luận
“Sống sáng suốt” chứa đựng những quy tắc quan trọng căn bản đem đến sức mạnh biến đổi cuộc đời bạn. Thế nhưng nó phụ thuộc vào khả năng chúng ta áp dụng nó một cách như thế nào cho khéo léo tùy vào từng tình huống riêng biệt. Mỗi chương của sách sẽ giúp bạn phát triển thêm kỹ năng này, nhưng bạn phải xác định có luyện tập thì mới có tiến bộ. Hãy sống sáng suốt lên giống như Dean Cunningham đã cho các bạn lời khuyên.
